Moccapigen, Page 2

Rejser er en populær ting hos de fleste mennesker. At komme ud at rejse mindst én gang om året er noget som rigtig mange mennesker vælger at prioritere, måske frem for noget andet. I dag er flypriserne så lave og i kombination med mulighed for billige overnatninger blandt andet igennem AirBnb, behøver en rejse ikke at koste mange penge.

Der findes utallige måder at rejse på. Hvor nogle mennesker nyder at tage på charterferier med alt planlagt og mulighed for aktiviteter og planlagte ture, nyder andre at stå få planlægningen af deres ferie selv. Nogle nyder at opleve nye ting, andre sætter pris på at komme til det samme sted de er bekendt med hver gang, og nogle mennesker nyder storby-ferier hvor andre nyder daseferier. Ja der findes mange måder at feriere på og de er alle lige rigtige.

Men folk har en tendens til at tage af sted på ferie, med alt planlagt hjemmefra. Det er klart den trygge løsning da man dermed har styr på det hele i forbindelse med budget og tilrettelæggelse af ferien. Men ferier hvor stort set intet udover flyrejsen er planlagt, er nogle helt anderledes ferier der faktisk kan byde på så meget mere udover. Det er en type ferie som rigtig mange unge vælger, når de tager på backpacker ferie. Med kun en destination for ankomst og den tid de har sat af til rejsen, er intet andet planlagt.

Sådanne ferier byder på nogle utrolige oplevelser, da man undervejs er tvunget til at fine nogle løsninger og indimellem nogle alternativer som man måske ellers ikke havde valgt. Desuden er det fantastisk da man ofte kommer i kontakt med nogle lokale mennesker som kan anbefale nogle oplevelser, aktiviteter og destinationer. Det giver en langt mere autentisk ferie end at læse anbefalinger fra en bog derhjemmefra. Det kræver at man springer lidt ud af de vante rammer, men når du først har prøvet det vil du ikke vende fra det igen, eller med sikkerhed i hvert fald aldrig ønske at du var foruden denne skønne oplevelse.

Man taler ofte om vigtigheden i hvordan vores omgivelser ser ud. Der er lavet adskillige undersøgelser vedrørende indeklima hos virksomheder, hvor man har testet forskellige måder at indrette lokalerne på. Målet har været at finde ud af om indretningen og miljøet inde på arbejdspladsen, har noget at sige til hvordan de ansattes humør er, og hvorvidt de bliver mere produktive. Mange mener at der er klare sammenhænge mellem hvordan man har indrettet et kontorlokale, til hvor godt medarbejderne arbejder, og deres samlede tilfredshed med at være på arbejdspladsen. Det er ikke kun på arbejdspladsen at man har været interesseret i dette. Også på uddannelsesinstitutioner og diverse dagsinstitutioner, vil man gerne have et design som fremmer det gode humør, og glæden blandt dem som går på gangene.

Et personligt hjem

Men er det virkelig kun på offentlige steder, at det er relevant at kigge på dette? Man kan rent faktisk nemt og hurtigt selv forbedre miljøet i ens hjem, ved at indrette det på en bestemt måde. Ens hjem skal gerne se ud præcis som man vil have det. Det er ens private sted, hvor man kan være den man er, og slappe helt af. Jeg tror måske at vejen frem til et godt miljø i hjemmet, er at man sørger for det ser ud som man ønsker det. Alle mennesker har forskellige behov. Nogle foretrækker et hjem i et rigtig dansk design, som både er funktionelt og minimalistisk. Andre kan måske godt lide at have en masse nipsting stående rundt omkring, og gøre det hele meget kompakt og hyggeligt. Lige meget hvordan man vælger at designe ens hjem, så er der ens hvis charme over at det er en selv der har bestemt det. Jeg tror ikke nødvendigvis at vejen frem, er at indrette ens hus eller lejlighed efter en bestemt forventning om, at sådan bør det se ud. Vejen til et rigtig godt miljø i ens hjem, er måske bare at man giver det et personligt touch, så man føler sig hjemme og tilpas.

Fitness og sundhed er inden for de seneste år blevet to utroligt højaktuelle emner. Ikke dermed sagt at man aldrig har snakket om at dyrke motion, og have sunde madvaner. Der kommer hele tiden forskellige fitness og sundhedsbølger, som tager landet med storm. I dag er der dog kommet rigtig stort fokus på fitness og træningscentre, hvilket har sat et tydeligt præg rundt i landet. På ganske kort tid er det skudt op med nye fitnesscentre, som kører med lave oprettelsespriser og en masse spændende holdtræninger, som man har mulighed for at deltage i. Det er en rigtig god ting, at man har fået så nem adgang til motion. Der er også kommet rigtig meget viden om kost og mad, som de fleste nemt og hurtigt kan få adgang til. Nogle har sågar gjort karriere ud af at blogge om deres mad, hvor de skriver opskrifter og gode kostfif til den interesserede læser.

Og netop nu her er det vigtigere end nogensinde før, at der kommer fokus på gode alternativer til sundhed. Ikke dermed sagt at det skal tage overhånd, og hele ens liv skal handle om at være sund. Men det er godt at der er kommet et fokus. Det er nemlig en kendsgerning, at rigtig mange, både voksne og børn, lider af problemer og følgesygdomme forbundet med overvægt.

Stadig flere vejer for meget, hvilket ligger et pres på sundhedsvæsenet, og den enkeltes krop. Ved at lave sunde kostvalg, og dyrke moderat med motion, kan vi forhåbentlig modvirke denne tendens. Der er nemlig utrolig mange fordele ved at spise sundt, og få dyrket lidt motion en gang imellem. Ud over at ens krop selvfølgelig rent udseendemæssigt vil forandre sig, så kan man også få det bedre psykisk. Motion og sund mad medvirker til at man har det godt. Derfor vil jeg i hvert fald råde læseren, til at tænke over de madvalg man træffer. Man skal selvfølgelig kunne nyde livet, men næste gang man er nede i supermarkedet, kan det være en god ide at vælge det sundere alternativ.